טהראָמבוס רעפערס צו די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ אין די סערקיאַלייטינג בלוט רעכט צו זיכער ינסענטיווז בעשאַס די ניצל פון דעם מענטש גוף אָדער אַנימאַלס, אָדער בלוט דיפּאַזאַץ אויף די ינער וואַנט פון די האַרץ אָדער אויף די וואַנט פון בלוט כלים.

פאַרהיטונג פון טראַמבאָוסאַס:

1. צונעמען ינקריסינג געניטונג קענען העכערן בלוט סערקיאַליישאַן, אַזאַ ווי פליסנדיק, גיין, סקוואַטינג, פּלאַנקען שטיצן, אאז"ו ו סטאַסיס אין די בלוט כלים טראַמבאַס.

2. פאר ספעציעלע באשעפטיקונגען ווי דרייווערס, לערערס און דאקטוירים, וועלכע זיצן אפט לאנג און שטייען א לאנגע צייט, קענט איר טראגן מעדיצינישע גומע סטאק צו העכערן בלוט צוריק אין די אונטערשטע לימען, און דערמיט פארמינערן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ אין די אונטערשטע גלידער.

3. פֿאַר הויך-ריזיקירן גרופּעס מיט סערעבראַל ינפאַרקשאַן און סערעבראַל כעמעראַדזשאַז וואָס דאַרפֿן צו בלייַבן אין בעט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אַספּירין, וואַרפאַרין און אנדערע דרוגס קענען זיין גענומען אָראַל צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון טראַמבאַס, און ספּעציפיש מעדאַקיישאַנז זאָל זיין גענומען אונטער די גיידאַנס פון אַ פאַכמאַן דאָקטער.

4. אַקטיוולי מייַכל חולאתן וואָס קען פאַרשאַפן טראַמבאָוסאַס, אַזאַ ווי כייפּערטענשאַן, כייפּערליפּידעמיאַ, היפּערגליסעמיאַ, פּולמאַנערי האַרץ קרענק און ינפעקציע.

5. עסן אַ וויסנשאפטלעכע דיעטע צו ענשור באַלאַנסט דערנערונג.איר קענען אַפּראָופּרייטלי פאַרגרעסערן הויך-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין פודז, האַלטן אַ נידעריק-זאַלץ, נידעריק-פעט ליכט דיעטע, פאַרלאָזן סמאָוקינג און אַלקאָהאָל, און טרינקען שעפע פון ​​וואַסער.