İnsanların yaşam standartlarının iyileştirilmesiyle birlikte sağlığın korunması gündeme gelmiş, kalp-damar sağlığı konularına da giderek daha fazla önem verilmeye başlanmıştır.Ancak şu anda kalp-damar hastalıklarının popülerleşmesi hâlâ zayıf bir halkada.Çeşitli "ev reçeteleri" ve söylentiler insanların sağlık tercihlerini etkiliyor ve hatta tedavi fırsatlarını geciktiriyor.
Dikkatli bir şekilde yanıt verin ve kardiyovasküler hastalığı doğru bir şekilde görüntüleyin.
Kardiyovasküler hastalıklarda erken teşhis ve erken müdahalenin yanı sıra zamanında tıbbi tedaviyi de gerektiren zamanın önemi vurgulanıyor.Miyokard enfarktüsü meydana geldiğinde, kalp 20 dakikadan fazla iskeminin ardından nekrotik hale gelir ve miyokardın yaklaşık %80'i 6 saat içinde nekrotik hale gelir.Bu nedenle kalp ağrısı ve diğer durumlarla karşılaşırsanız en iyi tedavi fırsatını kaçırmamak için zamanında tıbbi tedavi aramalısınız.
Ancak kardiyovasküler hastalığınız olsa bile çok fazla endişelenmenize gerek yok.Hastalığın doğru şekilde tedavi edilmesi tedavinin bir parçasıdır.Kardiyovasküler hastalıklara yönelik beş ana reçete; beslenme reçeteleri, egzersiz reçeteleri, ilaç reçeteleri, sigarayı bırakma reçeteleri ve psikolojik reçeteleri içermektedir.Bu nedenle, zihnin rahatlaması, doktor tavsiyelerine uyma, makul beslenme ve iyi bir yaşam koşullarının sürdürülmesi, kalp-damar hastalıklarının iyileşmesi için çok önemlidir.
Kardiyovasküler hastalıklarla ilgili söylentiler ve yanlış anlamalar
1. Uyku duruşu kalp-damar hastalığına neden olmaz.
İnsanların uyku sırasında vücut pozisyonları sürekli değişmektedir ve sürekli uyumak için bir duruş sergilememişlerdir.Üstelik hiçbir duruş uzun süre insan dolaşımına elverişli değildir.Duruş karışıklığı yalnızca kaygıyı artıracaktır.
2. Kardiyovasküler hastalıklar için "özel bir ilaç" yoktur ve sağlıklı ve çeşitli beslenme bunun anahtarıdır.
Beslenme açısından bakıldığında yeşil çayın antioksidan etkileri olmasına ve kan damarlarına belirli faydaları olmasına rağmen, insan vücudu kapsamlı bir sistemdir ve kardiyovasküler sistem birçok organa bağlıdır.Tek çeşit besin tüketerek kalp-damar sisteminin sağlığını sağlamak zordur.Çeşitlendirilmiş bir beslenmeyi sürdürmek ve birden fazla elementin emilimini teşvik etmek daha önemlidir.
Ayrıca çalışmalar, kırmızı şarap tüketiminin belirli koşullar altında kalp krizi riskini azalttığını gösterse de, tüketiminin kanser riskiyle doğru orantılı olduğunu da kanıtlıyor.Bu nedenle, kardiyovasküler hastalıkları önleme ve tedavi etme planı olarak alkol alımının kullanılması önerilmez.
3. Kalp krizi durumunda ilk yardım için ambulans çağırmak birinci önceliktir.
Tıbbi açıdan bakıldığında, "İnsanları Kıstırma" bayılan kişileri hedef alıyor.Yoğun ağrı sayesinde hastanın uyanmasını teşvik edebilirler.Ancak kardiyovasküler hastalığı olan kişiler için dış uyarılar etkisizdir.Eğer sadece kalp ağrısı ise nitrogliserin, Baoxin hapları vb. alınarak hafifletilebilir;Miyokard enfarktüsü ise, önce acil tedavi için ambulansı arayın ve ardından hastanın kalp tüketimini azaltmak için rahat bir duruş bulun.
Kartvizit
Çince WeChat
İngilizce WeChat