Kalayan ningkatna standar hirup masarakat, pelestarian kaséhatan parantos dilebetkeun kana agenda, sareng masalah kaséhatan kardiovaskular ogé parantos diperhatoskeun.Tapi ayeuna, popularitas panyakit kardiovaskular masih aya hubungan anu lemah.Rupa-rupa "resep di bumi" sareng gosip mangaruhan pilihan kaséhatan masarakat bahkan ngalambatkeun kasempetan perawatan.
Tanggap sacara ati-ati sareng tingali panyakit kardiovaskular ku cara anu leres.
Kasakit Cardiovascular nekenkeun pentingna waktu, nu merlukeun deteksi dini jeung campur dini, kitu ogé perlakuan médis timely.Sakali infark miokard lumangsung, jantung janten necrotic saatos langkung ti 20 menit iskemia, sareng sakitar 80% tina miokardium parantos necrotic dina 6 jam.Ku alatan éta, lamun sapatemon heartache sarta kaayaan sejen, Anjeun kudu neangan perlakuan médis dina waktuna pikeun nyegah leungit kasempetan perlakuan pangalusna.
Tapi sanaos anjeun ngagaduhan panyakit kardiovaskular, anjeun henteu kedah hariwang teuing.Ngubaran panyakit ku cara anu leres mangrupikeun bagian tina pangobatan.Lima resép utama pikeun kasakit cardiovascular ngawengku resép gizi, resép olahraga, resép ubar, resép eureun roko jeung resép psikologis.Ku alatan éta, rélaxasi pikiran, nuturkeun saran dokter, diet lumrah, sarta ngajaga kaayaan hirup alus penting pikeun recovery panyakit cardiovascular.
Rumor sareng salah paham ngeunaan panyakit kardiovaskular
1. Sikep bobo henteu ngabalukarkeun panyakit kardiovaskular.
Posisi awak jalma terus-terusan robih nalika bobo, sareng aranjeunna henteu ngajaga sikep pikeun bobo salamina.Leuwih ti éta, sagala sikep teu kondusif pikeun sirkulasi manusa pikeun lila.Kasempetan sikep ngan bakal nambahan kahariwang.
2. Henteu aya "ubar khusus" pikeun panyakit kardiovaskular, sareng diet anu séhat sareng rupa-rupa mangrupikeun konci.
Sanajan tina sudut pandang gizi, green tea miboga éfék antioksidan sarta miboga mangpaat tangtu pikeun pembuluh darah, awak manusa mangrupakeun sistem komprehensif, sarta sistem cardiovascular disambungkeun ka loba organ.Hésé pikeun mastikeun kaséhatan sistem kardiovaskular ku asupan hiji jinis tuangeun.Éta langkung penting pikeun ngajaga diet anu rupa-rupa sareng ngamajukeun nyerep sababaraha unsur.
Salaku tambahan, sanaos panilitian nunjukkeun yén asupan anggur beureum ngirangan insiden infark miokard dina kaayaan anu tangtu, éta ogé ngabuktikeun yén asupanna sabanding langsung sareng résiko kanker.Ku alatan éta, discouraged ngagunakeun asupan alkohol salaku rencana pikeun nyegah sarta ngubaran kasakit cardiovascular.
3. Dina acara serangan jantung, nelepon ambulan pikeun bantuan munggaran nyaéta prioritas kahiji.
Tina sudut pandang médis, "Pinching People" ditujukeun pikeun jalma anu pingsan.Ngaliwatan nyeri sengit, aranjeunna tiasa ngamajukeun awakening pasien.Nanging, pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit kardiovaskular, stimulasi éksternal henteu efektif.Upami éta ngan ukur nyeri jantung, éta tiasa dileungitkeun ku cara nyandak nitrogliserin, pil Baoxin, jsb.lamun éta infarction myocardial, mimiti nelepon ambulan pikeun perlakuan darurat, lajeng manggihan sikep nyaman pikeun sabar ngurangan konsumsi jantung.
Kartu bisnis
WeChat Cina
Inggris WeChat