Na u ne u tseba hore methapo ea mali le eona e na le “lilemo”?Batho ba bangata ba ka 'na ba shebahala ba le bacha ka ntle, empa methapo ea mali' meleng e se e le "khale-khale".Haeba botsofali ba methapo ea mali bo sa hlokomeloe, mosebetsi oa methapo ea mali o tla tsoela pele ho fokotseha ha nako e ntse e ea, e leng se tla tlisa likotsi tse ngata bophelong ba batho.

Joale na ua tseba hore na ke hobane’ng ha methapo ea mali e tsofala?Mokhoa oa ho thibela botsofali ba vascular?Methapo ea mali e "tsofalla" esale pele, hangata ke hore ha ua etsa lintho tsena hantle.

(1) Lijo: hangata o ja lijo tse nang le lik'halori tse ngata, tse mafura haholo.Ka mohlala, ho ja lireschorenteng khafetsa, kapa ho ja oli e ngata le letsoai, ho ka thibela habonolo marako a methapo ea mali ka k’holeseterole le lintho tse ling.

(2) Boroko: Haeba re sa ele hloko ho phomola, ho sebetsa le ho phomola ka mokhoa o sa reroang, ’me hangata re robala bosiu le ho sebetsa lihora tse eketsehileng, ho bonolo ho baka mafu a endocrine, ’me ho thata ho tlosa chefo ’meleng le ho bokellana methapong ea mali. , ho etsa hore methapo ea mali e thibane le ho honyela.

(3) Boikoetliso: Ho se ikoetlise butle-butle ho tla bokella ’mele esele methapong ea mali, e leng ho tla ama phepelo ea mali ea li-capillaries.Ho phaella moo, ho lula nako e telele ho ka baka habonolo khatello ea venous, ho thehoa ha thrombus, le ho ama phallo ea mali.

(4) Mokhoa oa ho phela: Ho tsuba ho ka baka tšenyo ea methapo ea mali habonolo le thrombosis;ho noa kamehla ho ka fokotsa habonolo methapo ea mali le ho thatafala.

(5) Kelello le maikutlo: Khatello ea kelello e ka etsa hore intima ea methapo e fokotsehe le ho potlakisa botsofali ba methapo.Ho imeloa kelellong, ho halefa le ho halefa, ho bonolo ho thatafatsa methapo ea mali.

Matšoao ana a ka ’na a hlaha ’meleng ha methapo ea mali e qala ho tsofala!Haeba ho na le bothata ka bophelo bo botle ba methapo ea mali, 'mele o tla ba le karabelo e itseng!Itlhahlobe, na u sa tsoa sebetsa?

•Haufinyane tjena, ho bile le khatello ea maikutlo.

•Hangata ho ba manganga ho feta ho ba oa sebele.

•Ke rata ho ja lijo tse bobebe, libisikiti, le lijo tse bobebe.

• Karolo e jang nama.

•Ho hloka boikoetliso ba 'mele.

• Palo ea lisakerete tse tsubang ka letsatsi e eketseha ka lilemo tse fetang 400.

•Ho opeloa ke sefuba ha u hloa litepisi.

•Matsoho le maoto a batang, bohatsu.

•Hangata siea lintho morao.

•Khatello e phahameng ea mali.

•Maemo a k'holeseterole kapa tsoekere a phahame.

•Ba bang ba beng ka bona ba ile ba bolaoa ke stroke kapa lefu la pelo.

Ha likhetho tse ka holimo li khotsofatsoa, ​​​​mothapo oa mali o phahame "lilemo"!

Botsofali ba vascular bo tla tlisa likotsi tse ngata le ho eketsa kotsi ea lefu la pelo le lefu la tšohanyetso.Re lokela ho sireletsa methapo ea mali ka hohle kamoo ho ka khonehang.Kahoo, haeba u batla ho boloka methapo ea mali "e monyenyane", u lokela ho e lokisa likarolong tsohle tsa bophelo, ho akarelletsa le lijo, bomoea le mekhoa ea ho phela, e le ho sireletsa methapo ea mali le ho lieha ho tsofala ha methapo ea mali!