Proti trombozi, morate jesti več te zelenjave


Avtor: Naslednik   

Srčno-žilne in možgansko-žilne bolezni so morilec številka ena, ki ogroža življenje in zdravje ljudi srednjih in starejših let.Ali ste vedeli, da je pri srčno-žilnih in možgansko-žilnih boleznih v 80 % primerov posledica nastanka krvnih strdkov v žilah.Tromb je znan tudi kot "morilec pod krinko" in "skriti morilec".

Po relevantnih statističnih podatkih so smrti zaradi trombotičnih bolezni predstavljale 51 % skupnih svetovnih smrti, kar je veliko več kot smrti zaradi tumorjev.

Na primer, tromboza koronarne arterije lahko povzroči miokardni infarkt, tromboza cerebralne arterije lahko povzroči možgansko kap (kap), tromboza arterij spodnjih okončin lahko povzroči gangreno, tromboza ledvične arterije lahko povzroči uremijo in tromboza arterije fundusa lahko poveča slepoto.Tveganje širjenja globoke venske tromboze v spodnjih okončinah lahko povzroči pljučno embolijo (nenadno smrt).

Antitromboza je glavna tema v medicini.Obstaja veliko medicinskih metod za preprečevanje tromboze in paradižnik v vsakodnevni prehrani lahko pomaga preprečiti trombozo.Upam, da vsi vedo za to pomembno točko znanja: študija je pokazala, da lahko porcija paradižnikovega soka zmanjša viskoznost krvi za 70 % (z antitrombotičnim učinkom) in ta učinek zmanjšanja viskoznosti krvi se lahko ohrani 18 ur;druga študija je pokazala, da ima rumeno-zelen žele okoli paradižnikovega semena. Učinek zmanjšanja agregacije trombocitov in preprečevanja tromboze lahko vsake štiri želeju podobne snovi v paradižniku zmanjšajo aktivnost trombocitov za 72 %.

Rad bi vam priporočil dva preprosta in enostavna recepta za paradižnikovo antitrombotiko, ki se običajno izvajata za zaščito kardiovaskularnega in cerebrovaskularnega zdravja vas in vaše družine:

1. način: paradižnikov sok

2 zrela paradižnika + 1 žlica olivnega olja + 2 žlici medu + malo vode → vmešamo v sok (za dve osebi).

Opomba: Olivno olje pomaga tudi pri trombozi, kombinirani učinek pa je boljši.

2. način: Ocvrta jajca s paradižniki in čebulo

Paradižnik in čebulo narežemo na manjše kose, dodamo olje, malo popražimo in poberemo.Na segreti ponvi dodamo olje, da prepražimo jajca, dodamo popražen paradižnik in čebulo, ko je zrela, dodamo začimbe in kuhamo.

Opomba: Čebula pomaga tudi pri zaviranju agregacije trombocitov in proti trombozi, paradižnik + čebula, močna kombinacija, učinek je boljši.