මිනිසුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමත් සමඟ සෞඛ්ය සංරක්ෂණය න්‍යාය පත්‍රයට ඇතුළත් කර ඇති අතර හෘද වාහිනී සෞඛ්ය ගැටලු කෙරෙහි ද වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇත.නමුත් වර්තමානයේදී, හෘද වාහිනී රෝග ප්රචලිත කිරීම තවමත් දුර්වල සම්බන්ධතාවයක පවතී.විවිධ "නිවසේ බෙහෙත් වට්ටෝරු" සහ කටකතා මිනිසුන්ගේ සෞඛ්ය තේරීම් වලට බලපාන අතර ප්රතිකාර අවස්ථා පවා ප්‍රමාද කරයි.
ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන්න සහ හෘද වාහිනී රෝග නිවැරදි ආකාරයෙන් බලන්න.
හෘද වාහිනී රෝග කාලයෙහි වැදගත්කම අවධාරණය කරයි, එය කල්තියා හඳුනා ගැනීම සහ ඉක්මන් මැදිහත්වීම මෙන්ම කාලෝචිත වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.හෘදයාබාධ ඇති වූ පසු, හෘදයාබාධයකින් විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවීමෙන් පසු හෘදය නිෂේධනය වන අතර පැය 6 ක් තුළ හෘදයාබාධයෙන් 80% ක් පමණ නික්‍රෝටික් බවට පත්වේ.එමනිසා, ඔබ හෘදයාබාධ සහ වෙනත් තත්වයන්ට මුහුණ දෙන්නේ නම්, හොඳම ප්රතිකාර අවස්ථාව මඟ හැරීම සඳහා ඔබ නියමිත වේලාවට වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.
නමුත් ඔබට හෘද වාහිනී රෝග ඇති වුවද, ඔබ වැඩිය කලබල විය යුතු නැත.රෝගයට නිවැරදි ප්රතිකාර කිරීම ප්‍රතිකාරයේ කොටසකි.හෘද වාහිනී රෝග සඳහා වන ප්රධාන වට්ටෝරු පහට පෝෂණ වට්ටෝරු, ව්‍යායාම වට්ටෝරු, ඖෂධ වට්ටෝරු, දුම්පානය නතර කිරීමේ බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ මනෝවිද්‍යාත්මක බෙහෙත් වට්ටෝරු ඇතුළත් වේ.එබැවින් සිත සැහැල්ලු කර ගැනීම, වෛද්ය උපදෙස් පිළිපැදීම, සාධාරණ ආහාර පාලනය, යහපත් ජීවන තත්ත්වයක් පවත්වා ගැනීම හෘද වාහිනී රෝග සුව වීමට අත්‍යවශ්‍ය වේ.
හෘද වාහිනී රෝග පිළිබඳ කටකතා සහ වැරදි වැටහීම්
1. නිදාගන්නා ඉරියව්ව හෘද වාහිනී රෝග ඇති නොකරයි.
නින්දේදී මිනිසුන්ගේ ශරීර පිහිටීම නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන අතර, ඔවුන් නිතරම නිදා ගැනීමට ඉරියව්වක් තබා නැත.එපමණක් නොව, ඕනෑම ඉරියව්වක් දිගු කලක් මිනිස් සංසරණයට හිතකර නොවේ.ඉරියව්ව පැටලීම කාංසාව වැඩි කරයි.
2. හෘද වාහිනී රෝග සඳහා "විශේෂ ඖෂධයක්" නොමැති අතර සෞඛ්ය සම්පන්න සහ විවිධ ආහාර වේලක් ප්රධාන වේ.
පෝෂණ දෘෂ්ටි කෝණයකින්, හරිත තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් ඇති අතර රුධිර නාල සඳහා යම් යම් ප්‍රතිලාභ ඇතත්, මිනිස් සිරුර විස්තීර්ණ පද්ධතියක් වන අතර හෘද වාහිනී පද්ධතිය බොහෝ අවයව වලට සම්බන්ධ වේ.එක් ආකාරයක ආහාර ගැනීමෙන් හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සෞඛ්යය සහතික කිරීම අපහසුය.විවිධාංගීකරණය වූ ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සහ බහු මූලද්රව්ය අවශෝෂණය කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම වඩාත් වැදගත් වේ.
මීට අමතරව, රතු වයින් ආහාරයට ගැනීමෙන් යම් යම් තත්වයන් යටතේ හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු වන බව අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇතත්, එය ලබා ගැනීම පිළිකා අවදානමට සෘජුවම සමානුපාතික වන බව ඔප්පු වේ.එමනිසා, හෘද වාහිනී රෝග වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සැලැස්මක් ලෙස මත්පැන් පානය භාවිතා කිරීම අධෛර්යමත් කර ඇත.
3. හෘදයාබාධයක් ඇති වූ විට, ප්‍රථමාධාර සඳහා ගිලන් රථයක් ඇමතීම පළමු ප්‍රමුඛතාවයයි.
වෛද්ය විද්‍යාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන්, "පින්චින් පීපල්" ඉලක්ක කර ඇත්තේ ක්ලාන්ත වූ පුද්ගලයින් සඳහා ය.දැඩි වේදනාවක් හරහා, රෝගියාගේ පිබිදීම ප්රවර්ධනය කළ හැකිය.කෙසේ වෙතත්, හෘද වාහිනී රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා බාහිර උත්තේජනය අකාර්යක්ෂමයි.එය හෘද වේදනාව පමණක් නම්, එය නයිට්රොග්ලිසරින්, Baoxin පෙති ආදිය ගැනීමෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිය.එය හෘදයාබාධයක් නම්, පළමුව හදිසි ප්රතිකාර සඳහා ගිලන් රථයක් අමතන්න, පසුව හෘද පරිභෝජනය අඩු කිරීම සඳහා රෝගියාට සුවපහසු ඉරියව්වක් සොයා ගන්න.
ව්යාපාරික කාඩ්පත
චීන WeChat
ඉංග්‍රීසි WeChat