මැදිවියේ සහ මහලු අයගේ ජීවිතයට හා සෞඛ්යයට තර්ජනයක් වන අංක එකේ ඝාතකයා වන්නේ හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක වාහිනී රෝගයි.හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක වාහිනී රෝග වලදී 80% ක්ම රුධිර නාලවල රුධිර කැටි ගැසීම නිසා ඇති වන බව ඔබ දන්නවාද?Thrombus යනු "රහස් මිනීමරුවා" සහ "සැඟවුණු ඝාතකයා" ලෙසද හැඳින්වේ.
අදාළ සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, thrombosis රෝග හේතුවෙන් සිදුවන මරණ සමස්ත ගෝලීය මරණවලින් 51% ක් වන අතර එය පිළිකා නිසා සිදුවන මරණවලට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි ය.
උදාහරණයක් ලෙස, කිරීටක ධමනි thrombosis මගින් හෘදයාබාධ ඇති විය හැක, මස්තිෂ්ක ධමනි thrombosis ආඝාතය (ආඝාතය), පහළ අන්තයේ ධමනි thrombosis නිසා gangrene ඇති විය හැක, වකුගඩු ධමනි thrombosis නිසා uremia ඇති විය හැක, සහ fundus artery thrombosis නිසා ගැඹුරු thrombosis අන්ධභාවයේ අවදානම වැඩි විය හැක. පහළ අන්තයේ පුඵ්ඵුසීය embolism ඇති කළ හැක (එය හදිසි මරණයට හේතු විය හැක).
Anti-thrombosis යනු වෛද්ය විද්යාවේ ප්රධාන මාතෘකාවකි.thrombosis වැළැක්වීම සඳහා බොහෝ වෛද්ය ක්රම ඇති අතර දෛනික ආහාර වේලෙහි තක්කාලි thrombosis වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.මෙම වැදගත් දැනුම් ලක්ෂ්යය ගැන සෑම කෙනෙකුටම දැනගත හැකි යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි: අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ තක්කාලි යුෂ කොටසකින් රුධිර දුස්ස්රාවිතතාවය 70% කින් අඩු කළ හැකි බවයි (ප්රති-ත්රොම්බොටික් ආචරණය සමඟ), සහ රුධිර දුස්ස්රාවිතතාවය අඩු කිරීමේ මෙම බලපෑම පැය 18 ක් පවත්වා ගත හැකිය;තක්කාලි බීජ වටා ඇති කහ-කොළ ජෙලි පට්ටිකා එකතු කිරීම අඩු කිරීමට සහ ත්රොම්බොසිස් වැළැක්වීමේ බලපෑමක් ඇති බව තවත් අධ්යයනයකින් හෙළි විය, තක්කාලිවල ඇති සෑම ජෙලි වැනි ද්රව්ය හතරකටම පට්ටිකා ක්රියාකාරිත්වය 72% කින් අඩු කළ හැකිය.
ඔබේ සහ ඔබේ පවුලේ අයගේ හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක වාහිනී සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් සිදු කරන සරල සහ පහසුවෙන් ක්රියාත්මක කළ හැකි තක්කාලි ප්රති-ත්රොම්බොටික් වට්ටෝරු දෙකක් මම ඔබට නිර්දේශ කිරීමට කැමැත්තෙමි:
පුහුණුවීම් 1: තක්කාලි යුෂ
ඉදුණු තක්කාලි 2ක් + ඔලිව් තෙල් මේස හැඳි 1ක් + මී පැණි මේස හැඳි 2ක් + වතුර ස්වල්පයක් → යුෂ වලට කලවම් කරන්න (දෙදෙනකු සඳහා).
සටහන: ඔලිව් තෙල් ද anti-thrombosis උපකාරී වේ, සහ ඒකාබද්ධ බලපෑම වඩා හොඳ වේ.
ක්රමය 2: තක්කාලි සහ ළූණු සමග තැළුණු බිත්තර
තක්කාලි සහ ළූණු කුඩා කැබලිවලට කපා, තෙල් ස්වල්පයක් එකතු කර, ටිකක් බැදගෙන, ගන්න.උණුසුම් භාජනයක් තුළ බිත්තර බැදීමට තෙල් එකතු කරන්න, ඒවා ඉදුණු විට බැදගත් තක්කාලි සහ ළූණු එකතු කරන්න, කුළුබඩු එකතු කරන්න, පසුව පිළිගන්වන්න.
සටහන: ළූණු ප්රති-පට්ටිකා එකතු කිරීම සහ ප්රති-ත්රොම්බොසිස් සඳහා ද උපකාරී වේ.තක්කාලි + ළූණු, ශක්තිමත් සංයෝජනය, බලපෑම වඩා හොඳය.