Antitromboză, trebuie să mănânci mai mult din această legumă


Autor: Succeder   

Bolile cardiovasculare și cerebrovasculare sunt ucigașul numărul unu care amenință viața și sănătatea persoanelor de vârstă mijlocie și a persoanelor în vârstă.Știați că în bolile cardiovasculare și cerebrovasculare, 80% din cazuri se datorează formării de cheaguri de sânge în vasele de sânge.Thrombus este cunoscut și ca „ucigaș sub acoperire” și „ucigaș ascuns”.

Potrivit statisticilor relevante, decesele cauzate de boli trombotice au reprezentat 51% din totalul deceselor globale, depășind cu mult decesele cauzate de tumori.

De exemplu, tromboza arterei coronare poate provoca infarct miocardic, tromboza arterei cerebrale poate provoca accident vascular cerebral (accident vascular cerebral), tromboza arterială la nivelul extremităților inferioare poate provoca gangrena, tromboza arterei renale poate provoca uremie, iar tromboza arterei fundului de ochi poate crește orbirea.Riscul de pierdere a trombozei venoase profunde la nivelul extremităților inferioare poate induce embolie pulmonară (moarte subită).

Antitromboza este un subiect major în medicină.Există multe metode medicale de prevenire a trombozei, iar roșiile din dieta zilnică pot ajuta la prevenirea trombozei.Sper că toată lumea poate ști despre acest punct important de cunoaștere: un studiu a constatat că o porție A de suc de roșii poate reduce vâscozitatea sângelui cu 70% (cu efect anti-trombotic), iar acest efect de reducere a vâscozității sângelui poate fi menținut timp de 18 ore;un alt studiu a constatat că jeleul galben-verzui din jurul semințelor de roșii are efect de reducere a agregării trombocitelor și de prevenire a trombozei, la fiecare patru substanțe asemănătoare jeleului din roșii pot reduce activitatea trombocitelor cu 72%.

Aș dori să vă recomand două rețete antitrombotice de roșii simple și ușor de utilizat, care sunt de obicei făcute pentru a proteja sănătatea cardiovasculară și cerebrovasculară a dumneavoastră și a familiei dumneavoastră:

Metoda 1: suc de roșii

2 roșii coapte + 1 lingură de ulei de măsline + 2 linguri de miere + puțină apă → amestecați în suc (pentru două persoane).

Notă: Uleiul de măsline ajută și la antitromboză, iar efectul combinat este mai bun.

Metoda 2: Ouă prăjite cu roșii și ceapă

Tăiați roșiile și ceapa în bucăți mici, adăugați puțin ulei, prăjiți-le puțin și ridicați-le.Adăugați ulei la prăjiți ouăle într-o tigaie încinsă, adăugați roșiile și ceapa prăjite când sunt coapte, adăugați condimente și apoi gătiți.

Notă: Ceapa ajută și în anti-agregarea trombocitară și anti-tromboză, roșie + ceapă, combinație puternică, efectul este mai bun.