د خلکو د ژوند د معیارونو د ښه والي سره، د روغتیا ساتنه په اجنډا کې شامله شوې او د زړه روغتیا مسلو ته هم ډیره پاملرنه شوې.مګر په اوس وخت کې، د زړه د ناروغۍ مشهور کول لاهم په کمزوري اړیکه کې دي.مختلف "کورنۍ نسخې" او اوازې د خلکو روغتیایی انتخابونو اغیزه کوي او حتی د درملنې فرصتونه ځنډوي.
په احتیاط سره ځواب ورکړئ او د زړه ناروغۍ په سمه توګه وګورئ.
د زړه ناروغۍ د وخت په اهمیت ټینګار کوي، کوم چې ژر تشخیص او ابتدايي مداخلې ته اړتیا لري، او همدارنګه په وخت سره طبي درملنې ته اړتیا لري.یوځل چې مایوکارډیال انفکشن رامینځته شي ، د اسکیمیا څخه د 20 دقیقو څخه ډیر وروسته زړه نیکروټیک کیږي ، او شاوخوا 80٪ مایوکارډیم په 6 ساعتونو کې نیکروټیک شوی.له همدې امله، که تاسو د زړه درد او نورو حالتونو سره مخ شئ، نو تاسو باید په وخت کې طبي درملنه وغواړئ ترڅو د درملنې غوره فرصت له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وشي.
مګر حتی که تاسو د زړه ناروغۍ لرئ، تاسو اړتیا نلرئ ډیره اندیښنه ولرئ.په سمه توګه د ناروغۍ درملنه د درملنې یوه برخه ده.د زړه د ناروغۍ لپاره پنځه لوی نسخې شاملې دي د تغذیې نسخې، د تمرین نسخې، د مخدره توکو نسخې، د سګرټ څکولو نسخې او رواني نسخې.له همدې امله، د ذهن آرام، د ډاکټرانو مشورې تعقیب، مناسب خواړه، او د ښه ژوند حالت ساتل د زړه ناروغۍ د بیا رغونې لپاره اړین دي.
د زړه د ناروغیو په اړه اوازې او غلط فهمۍ
1. د خوب کولو حالت د زړه د ناروغۍ لامل نه کیږي.
د خوب په وخت کې د خلکو د بدن موقف په دوامداره توګه بدلیږي، او دوی هر وخت د خوب کولو لپاره پوست نه ساتي.سربیره پردې، هر ډول حالت د اوږدې مودې لپاره د انسان د دوران لپاره مناسب نه دی.د وضعیت ښکیلتیا به یوازې اندیښنه زیاته کړي.
2. د زړه د ناروغۍ لپاره هیڅ "ځانګړي درمل" شتون نلري، او یو صحي او متنوع خواړه کلیدي ده.
که څه هم د تغذیې له نظره، شین چای د انټي اکسیډنټ اغیزې لري او د وینې رګونو لپاره ځانګړي ګټې لري، د انسان بدن یو جامع سیسټم دی، او د زړه سیسټم له ډیرو ارګانونو سره تړلی دی.د یو ډول خواړو په خوړلو سره د زړه د سیسټم روغتیا ډاډ ترلاسه کول ستونزمن دي.دا خورا مهم دی چې متنوع رژیم وساتئ او د ډیری عناصرو جذب ته وده ورکړئ.
سربیره پردې ، که څه هم مطالعاتو ښودلې چې د سره شراب څښل د ځینې شرایطو لاندې د مایوکارډیال انفکشن پیښې کموي ، دا هم ثابتوي چې د دې مصرف مستقیم د سرطان خطر سره متناسب دی.له همدې امله ، د زړه د ناروغیو مخنیوي او درملنې لپاره د پلان په توګه د الکول څښلو کارول هڅول کیږي.
3. د زړه د حملې په صورت کې، د لومړنیو مرستو لپاره د امبولانس زنګ وهل لومړی لومړیتوب دی.
د طبي نظر څخه، "پینچینګ خلک" موخه د هغو خلکو لپاره ده چې بې هوښه شوي دي.د شدید درد له لارې، دوی کولی شي د ناروغ بیدارۍ ته وده ورکړي.په هرصورت، د هغو خلکو لپاره چې د زړه ناروغۍ لري، بهرنی محرک غیر موثر دی.که دا یوازې د زړه درد وي ، نو د نایټروګلیسیرین ، باوکسین ګولیو او نورو په کارولو سره آرام کیدی شي؛که دا د مایوکارډیال انفکشن وي، لومړی د بیړني درملنې لپاره امبولانس ته زنګ ووهئ، او بیا د ناروغ لپاره د زړه د مصرف کمولو لپاره آرامۍ حالت ومومئ.
د سوداګرۍ کارت
چینایي WeChat
انګلیسي WeChat