သွေးခဲသည် အရည်အနေအထားမှ ဂျယ်လီသို့ ပြောင်းလဲသည့် သွေးတစ်စဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်မှုမှ ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေလေ့မရှိပေ။သို့သော် သင့်နက်နဲသောသွေးပြန်ကြောများတွင် သွေးခဲများပေါက်လာသောအခါ ၎င်းတို့သည် အလွန်အန္တရာယ်များသည်။

ဤအန္တရာယ်ရှိသော သွေးခဲကို deep vein thrombosis (DVT) ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုတွင် “traffic jam” ဖြစ်စေသည်။သွေးခဲသည် ၎င်း၏ မျက်နှာပြင်မှ ကွဲထွက်သွားပြီး သင့်အဆုတ် သို့မဟုတ် နှလုံးဆီသို့ ရောက်သွားပါက အလွန်ဆိုးရွားသော အကျိုးဆက်များ ရှိလာနိုင်သည်။
ဤသည်မှာ DVT ၏လက္ခဏာများကို အမြန်ဆုံးသိရှိနိုင်စေရန် လျစ်လျူမရှုသင့်သော သွေးခဲများ၏သတိပေးချက် ၁၀ ချက်ဖြစ်သည်။

1. နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း။

အဆုတ်မှာ သွေးခဲနေတယ်ဆိုရင် ရင်ဘတ်မှာ တဖျပ်ဖျပ် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ဤအခြေအနေတွင်၊ tachycardia သည် အဆုတ်အတွင်းရှိ အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ဒါကြောင့် သင့်စိတ်က အားနည်းချက်ကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ ကြိုးစားပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ စတင်လိုက်ပါ။

2. အသက်ရှုကြပ်ခြင်း။

အကယ်၍ သင်သည် အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန် ခက်ခဲနေကြောင်း ရုတ်တရက် သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် အဆုတ်တွင် သွေးခဲခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည့် pulmonary embolism ဖြစ်သည်။

3. အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ချောင်းဆိုးခြင်း။

သင့်တွင် ရံဖန်ရံခါ ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့် အခြားသော ရုတ်တရက် တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းရှိပါက သွေးခဲခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ချွဲတွေ ဒါမှမဟုတ် သွေးတွေတောင် ချောင်းဆိုးနိုင်တယ်။

4. ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။

အသက်ပြင်းပြင်းရှူရင်း ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ခြင်း၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

5. ခြေသလုံးတွင် အနီရောင် သို့မဟုတ် မည်းသောအရောင်ပြောင်းခြင်း။

အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ အနီရောင် သို့မဟုတ် အမည်းကွက်များသည် သင့်ခြေထောက်တွင် သွေးခဲခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ဧရိယာအတွင်း နွေးထွေးမှုနှင့် နွေးထွေးမှုကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပြီး ခြေချောင်းများကို ဆန့်လိုက်သည့်အခါတွင်လည်း နာကျင်မှုကို ခံစားနိုင်သည်။