Ko te pupuhi toto he pupuhi toto ka huri mai i te ahua wai ki te reera.I te nuinga o te waa kaore e pa he kino ki to hauora i te mea ka tiakina to tinana mai i te kino.Heoi, ka tupu ana te toto i roto i o uaua hohonu, ka tino kino.

Ka kiia tenei kopa toto kino he thrombosis uaua hohonu (DVT), a ka puta he "takai haere" i roto i te tohanga toto.He tino kino ano ka puta ki te mawehe atu te kapoka toto mai i te mata, ka haere ki roto i o ngongo, ngakau ranei.
Anei nga tohu whakatupato 10 mo te pupuhi toto kia kaua e warewarehia kia mohio wawe koe ki nga tohu o te DVT.

1. Whakatere te manawa o te ngakau

Mēnā he toto tō i roto i tō pūkahukahu, ka rongo pea koe i te pupuhi i roto i tō uma.I roto i tenei take, ko te tachycardia pea na te iti o te hauora i roto i nga ngongo.No reira ka ngana to hinengaro ki te whakatika i te hapa ka timata te haere tere me te tere.

2. He poto te manawa

Ki te mohio ohorere koe kei te raru koe ki te tango manawa hohonu, he tohu tera pea na te katinga toto i roto i to pukahukahu, he pulmonary embolism.

3. Te maremare kore take

Mena ka maremare koe i etahi wa, ka poha te manawa, te tere o te ngakau, te mamae o te uma, me etahi atu whakaeke ohorere, he kohungahunga pea.Ka maremare ano koe i te hūpē me te toto.

4. Te mamae o te uma

Mena ka pa ki a koe te mamae o te uma i te wa e manawa hohonu ana koe, koinei pea tetahi o nga tohu o te pulmonary embolism.

5. He whero, he pouri ranei te tae o nga waewae

Ko nga waahi whero, pango ranei i runga i to kiri mo te kore take he tohu o te toto kato i to waewae.Ka rongo ano koe i te mahana me te mahana i roto i te rohe, tae atu ki te mamae ina totoro o maihao.