ພະຍາດ cardiovascular ແລະ cerebrovascular ເປັນ killer ອັນດັບຫນຶ່ງໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງໄວກາງຄົນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າໃນພະຍາດ cardiovascular ແລະ cerebrovascular, 80% ຂອງກໍລະນີແມ່ນຍ້ອນການສ້າງຕັ້ງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ.Thrombus ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ນັກຄາດຕະກອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້" ແລະ "ນັກຂ້າທີ່ເຊື່ອງໄວ້".
ອີງຕາມສະຖິຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ການເສຍຊີວິດທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ thrombotic ໄດ້ກວມເອົາ 51% ຂອງການເສຍຊີວິດທົ່ວໂລກທັງຫມົດ, ຫຼາຍກວ່າການເສຍຊີວິດທີ່ເກີດຈາກ tumors.
ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, thrombosis ເສັ້ນເລືອດແດງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ infarction myocardial, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະຫມອງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ (stroke), ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຕ່ໍາສຸດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ gangrene, thrombosis ເສັ້ນເລືອດແດງ renal ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ uremia, ແລະ thrombosis ເສັ້ນເລືອດແດງ fundus ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຕາບອດເພີ່ມຂຶ້ນ.ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໄຫຼອອກຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດເລິກຢູ່ໃນຂາຕ່ໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ embolism pulmonary (ເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ).
Anti-thrombosis ແມ່ນຫົວຂໍ້ໃຫຍ່ໃນຢາປົວພະຍາດ.ມີຫຼາຍວິທີທາງການແພດເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດ thrombosis, ແລະຫມາກເລັ່ນໃນອາຫານປະຈໍາວັນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ thrombosis.ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທຸກຄົນສາມາດຮູ້ກ່ຽວກັບຈຸດຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາຄັນນີ້: ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາຫມາກເລັ່ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນືດຂອງເລືອດໄດ້ 70% (ມີສານຕ້ານການ thrombotic), ແລະຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນືດຂອງເລືອດສາມາດຮັກສາໄດ້ 18 ຊົ່ວໂມງ;ການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງໄດ້ພົບເຫັນວ່າວຸ້ນສີເຫຼືອງຂຽວປະມານເມັດໝາກເລັ່ນມີຜົນກະທົບໃນການຫຼຸດຜ່ອນການເຕົ້າໂຮມຂອງ platelet ແລະປ້ອງກັນການເກີດກ້ອນຫີນ, ທຸກໆສານທີ່ຄ້າຍຄືວຸ້ນສີ່ຢ່າງໃນໝາກເລັ່ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ platelet ໄດ້ 72%.
ຢາກແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ 2 ສູດຢາຕ້ານຫຼອດເລືອດໃນໝາກເລັ່ນທີ່ເຮັດງ່າຍ ແລະ ງ່າຍ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດສະໝອງຂອງເຈົ້າເອງ ແລະ ຄອບຄົວ:
ວິທີທີ 1: ນ້ຳໝາກເລັ່ນ
ໝາກເລັ່ນສຸກ 2 ໜ່ວຍ + ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1 ບ່ວງແກງ + ນ້ຳເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ + ນ້ຳໜ້ອຍໜຶ່ງ → ປັ່ນໃສ່ນ້ຳໝາກໄມ້ (ສຳລັບສອງຄົນ).
ຫມາຍເຫດ: ນ້ໍາມັນມະກອກຍັງຊ່ວຍໃນການຕ້ານການ thrombosis, ແລະຜົນກະທົບປະສົມປະສານແມ່ນດີກວ່າ.
ວິທີທີ່ 2: ໄຂ່ຂົ້ວກັບຫມາກເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວ
ຕັດ ໝາກ ເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ, ຈືນມັນເລັກນ້ອຍແລະເອົາມັນຂຶ້ນ.ຕື່ມນ້ຳມັນໃສ່ໄຂ່ຈືນໃນໝໍ້ຮ້ອນ, ຕື່ມໝາກເລັ່ນຈືນ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວສຸກ, ຕື່ມເຄື່ອງປຸງ, ແລ້ວປຸງລົດ.
ໝາຍເຫດ: ຫົວຜັກບົ່ວຍັງຊ່ວຍໃນການຕ້ານການຮວບຮວມຂອງເມັດເລືອດ ແລະ ຕ້ານການເກີດຫຼອດເລືອດ, ໝາກເລັ່ນ + ຫົວຜັກບົ່ວ, ປະສົມກັນຢ່າງແຂງແຮງ, ມີຜົນດີກ່ວາ.