"Rusty" venarum sanguinis habet 4 majora pericula

In praeterito, plus attentius ad problemata sanitatis organorum corporis, et minus ad problemata sanitatum de vasis sanguineis ipsis."rubigo" vasorum sanguiferorum non solum venae sanguineis plusculum creat, sed etiam sequentia damna vasis sanguiferis creat;

Vasa sanguinea fiunt fragilia et dura.Hypertension, diabete et hyperlipidemia accelerabunt duritiem vasorum sanguiferorum, quae vicissim augebunt sanguinem pressionem ab atherosclerosis, circulo vitioso formante.Arteriosclerosis ad depositionem lipidam sub arteriarum intima et densitate intima, inde in angustias luminis vascularium et organorum vel membrorum ischemia causando.

Obsessio vasorum sanguiferorum Clausus arteriarum potest causare necrosim ischemicam vel hypofunctionem sanguinis organorum vel membrorum supplere, ut infarctio cerebri acutae;insufficientia cerebri chronica facere potest dormitationem, memoriam damnum, et inhabilitationem conducunt.

TABULA arteriae carotidis TABULA arteriae carotidis maxime refert ad laesiones carotides atheroscleroticas, quarum pleraeque sunt stenosis arteriarum, quae est manifestatio localis arteriosclerosi systemicae.Aegroti saepe habent et arterias intracraniales et arteriosclerosin coronarios cordis, et extremitatem inferiorem arteriosclerosi.Symptomatum correspondentes.Praeterea ictum periculum augebit.

Varices Long-terminus operarii manuales et qui requiruntur ut diu in occupatione consistant (magister, negotiatio vigilum, salesperson, tonsor, archimagirus, etc.) varices causare possunt ob obstructionem sanguinis venosi reditus.

Haec genera sesquialtera laedunt venas sanguineas maxime

Mali habitus vivendi sunt inimicus valetudinis vascularium, quae possidet:

Magnae oleum et caro, venae sanguineae facile sunt scandalum.Homines nimis nutrimenta sumunt, et lipidorum excessus et nutrimenta difficile sunt a corpore excernere et in vasis sanguineis accumulare.Ex altera parte, facile est in vase sanguineo parietem deponere ut vas sanguinis intercludat, e contra, viscositatem sanguinis augebit et thrombum efficiet.

Damna vasa sanguinis fumigans et difficile est post decem annos recuperare.Etiamsi non fumus nimis, manifesta atherosclerosis post decem annos experieris.Etiam si fumigans defecerit, 10 annis fiet ut damnum vascularium endothelio perfecte resarciat.

Manducans nimium salem et saccharum facit muris rugosis vas sanguinis.Vasa sanguinea normalia sunt sicut vitrum aqua repleta.Clarissima sunt, sed cum homines dulces et salsos cibos edunt, muri sanguinei cellae rugae fiunt..Vas sanguinis asperi muri magis in altum sanguinem pressionis et cardiovasculares et cerebrovasculares morbos evolvere verisimilius sunt.

Sero morando, hormones venae sangui- nes laedunt.Cum sero vel nimis motus moratur, homines in statu accentus diu sunt, hormones continenter occultantes ut adrenalines, quod efficiet vasoconstrictionem abnormalem, sanguinem tardum, et vasa sanguinis quae multum "accentus" repraesentant.

Si non exerceas, purgamentum in vasis sanguineis accumulat.Si non exercetur, excrementum in sanguine exsolvi non potest.Excessus adeps, cholesterol, saccharum, etc. in sanguinem coacervabit, sanguinem crassum et sordidum faciens, et atherosclerosin in vasis sanguineis efformans.Tabulae et aliae "bombs irregulares".

Bacteria oralis etiam laedunt venas sanguiferas.Toxins bacteria oralis producta systemicam circulationem sanguinis intrare potest et endothelium vascularium laedere.Non ergo putes levem esse dentes lavare.Mane et vespere dentes tuos lava, post cibum os tuum ablue, et per singulos annos dentes lava.

5 praescriptiones ad tuendum vas sanguinis sanitatis

Sicut currus habet ad "4S tabernam" ad sustentationem, vasa sanguinea regulariter cohibenda sunt.Homines enim suggerunt incipientes duos aspectus vivendi et medicamentorum curationes, quinque praescriptiones efficiendi ad impediendum praescriptiones motus polentae, praescriptiones psychologicae (inclusa vigiliarum administratione), praecepta exercere, praescripta nutritionis ac praescriptiones fumantiae cessationis.

In vita cotidiana, admonet publicos ut cibos minus altos in oleo, sale et saccharo comedant, et plures cibos quae venas sanguineas mundant, ut paliuntur, avenae, fungus nigri, cepae et alii esci.Vasa sanguinea enucleare potest et parietes elasticos servare.Eodem tempore acetum etiam cibus lenit venis et lipidorum sanguinem demittit, sic cottidiano victu recte sumendus.

Sedens minus et magis movens capillarium aperiet, promovebit sanguinem circulationem, et probabilitatem vascularium venenatis reducere.Praeterea cubitum ire mane et mane surgere ad firmum modum servare, ut venae tuae bene quiescere possint, et a tabaci abesse, quae venas sanguineas minus laedi possunt.

Multi sanguinem habent crassum, quia aquam minus bibunt, magis sudorem, et sanguinem conducunt.Haec res aestate manifestior erit.Sed dum aquam addis, sanguis celerrime attenuabitur.In nova versione "Dietary Guidelines pro Residentibus Sinensium (2016)" edita a Commissione Nationali Sanitatis et Familiae congue, mediocris cotidie commendatur aquae potus adultorum augetur ab 1200 ml (6 poculis) ad 1500~1700 ml, quae est equivalent to VII ad VIII scyphi aquae.Crassitudo sanguinis prohibet etiam magnum auxilium.

Praeterea tempus aqua bibendi observandum.De hydratione cum mane expergiscimini, una hora ante prandium, et antequam vespere cubitum eat, et aquam coctam si bibere vis, bibas.Praeter aquam mane et vespere, multi magis in media nocte evigilant, et bonum est bibere aquam calidam cum media nocte expergisci.Infarctio myocardialis plerumque circa horam tertiam noctis occurrit, et etiam refert aquam hoc tempore replere.Optimum est frigidum bibere, somnum facile discutere.