Thrombus nuduhake pembentukan gumpalan getih ing getih sing sirkulasi amarga insentif tartamtu sajrone urip awak manungsa utawa kewan, utawa celengan getih ing tembok njero jantung utawa ing tembok pembuluh getih.

Nyegah trombosis:

1. Olah rogo ngencengke otot bisa ningkatake sirkulasi getih, kayata mlaku, mlaku-mlaku, jongkok, ndhukung plank, lan liya-liyane. stasis ing thrombus pembuluh getih.

2. Kanggo pendhudhukan khusus kayata sopir, guru, lan dokter, sing asring njagong nganti suwe lan ngadeg nganti suwe, sampeyan bisa nganggo stoking elastis medis kanggo ningkatake bali getih ing perangan awak ngisor, saéngga nyuda pembentukan gumpalan getih. ing perangan awak ngisor.

3. Kanggo kelompok beresiko dhuwur kanthi infark serebral lan pendarahan serebral sing kudu tetep ing amben kanggo wektu sing suwe, aspirin, warfarin lan obat-obatan liyane bisa dijupuk kanthi lisan kanggo nyegah pembentukan trombus, lan obat-obatan tartamtu kudu ditindakake miturut pandhuane. saka dokter profesional.

4. Aktif ngobati penyakit sing bisa nyebabake trombosis, kayata hipertensi, hiperlipidemia, hiperglikemia, penyakit jantung paru-paru lan infeksi.

5. Mangan diet ilmiah kanggo njamin nutrisi seimbang.Sampeyan bisa nambah panganan lipoprotein kapadhetan dhuwur kanthi tepat, njaga diet sing kurang uyah, kurang lemak, mandheg ngrokok lan alkohol, lan ngombe banyu sing akeh.