人々の生活水準の向上に伴い、健康維持が課題となり、心臓血管の健康問題にもますます注目が集まっています。しかし、現時点では、循環器疾患の普及は依然として弱い状況にあります。さまざまな「家庭処方」や噂が人々の健康選択に影響を与え、治療の機会を遅らせることさえあります。
慎重に対応し、心血管疾患を正しい方法で捉えてください。
心血管疾患は時間の重要性を強調しており、タイムリーな治療だけでなく、早期発見、早期介入も必要となります。心筋梗塞が発生すると、20分以上の虚血状態が続くと心臓は壊死し、6時間以内に心筋の約80％が壊死してしまいます。したがって、心痛やその他の状況に遭遇した場合は、最善の治療の機会を逃さないように、時間内に医師の治療を受ける必要があります。
しかし、心血管疾患があるとしても、あまり心配する必要はありません。病気を正しい方法で治療することは治療の一部です。循環器疾患の5大処方には、栄養処方、運動処方、薬物処方、禁煙処方、心理処方が含まれます。したがって、心血管疾患の回復には、心をリラックスさせ、医師のアドバイスに従い、適切な食事と良好な生活状態を維持することが不可欠です。
心血管疾患に関する噂と誤解
1. 睡眠姿勢は心臓血管疾患を引き起こしません。
人は睡眠中に体位が常に変化しており、常に寝ている姿勢を保っているわけではありません。さらに、どのような姿勢も長時間にわたって人間の循環を促進するものではありません。姿勢のもつれは不安を増大させるだけです。
2. 心血管疾患には「特別な薬」はなく、健康的で多様な食事が鍵となります。
栄養学の観点から見ると、緑茶には抗酸化作用があり、血管に一定の利点がありますが、人体は包括的なシステムであり、心血管系は多くの臓器と接続されています。1種類の食品を摂取するだけでは心血管系の健康を確保することは困難です。多様な食事を維持し、複数の要素の吸収を促進することがより重要です。
さらに、赤ワインの摂取が特定の条件下で心筋梗塞の発生率を低下させることが研究で示されていますが、赤ワインの摂取量が癌のリスクに直接比例していることも証明されています。したがって、心血管疾患の予防と治療を目的としてアルコール摂取を行うことはお勧めできません。
3. 心臓発作が発生した場合は、救急車を呼んで応急処置を行うことが最優先です。
医学的観点から見ると、「人をつまむ」は失神した人を対象としています。激しい痛みを通じて患者の覚醒を促進します。しかし、心血管疾患のある人にとっては、外部からの刺激は効果がありません。心臓の痛みだけの場合は、ニトログリセリン、包酸錠などを服用することで軽減できます。心筋梗塞の場合は、まず救急車を呼んで緊急治療を受けてから、心臓の消耗を減らすために患者にとって楽な姿勢を見つけてください。
名刺
中国の微信
英語の微信