Thrombus yana nufin samuwar gudan jini a cikin jinin da ke zagayawa saboda wasu abubuwan karfafawa a lokacin rayuwar jikin mutum ko dabbobi, ko kuma jini da ke gangarowa a bangon ciki na zuciya ko a bangon magudanar jini.

Rigakafin Thrombosis:

1. Yawan motsa jiki yadda ya kamata na iya inganta zagawar jini, kamar gudu, tafiya, squat, goyon bayan katako, da dai sauransu.Wadannan atisayen na iya inganta natsuwa da natsuwa da tsokar gabobin jiki, da matse hanyoyin jini, da gujewa samuwar jini. stasis a cikin jini thrombus.

2. Domin sana'o'i na musamman kamar direbobi, malamai, likitoci, wadanda sukan zauna na dogon lokaci su tsaya tsayin daka, za ku iya sanya safa na roba na likitanci don haɓaka dawowar jini a cikin ƙananan ƙafafu, ta haka ne ya rage samuwar jini. a cikin ƙananan ƙafafu.

3. Ga masu yawan kamuwa da ciwon bugun jini da zubar jini na kwakwalwa wadanda suke bukatar su dade a gado, ana iya shan aspirin, warfarin da sauran magungunan da ake amfani da su a baki domin hana samuwar thrombus, sannan a sha takamaiman magani karkashin jagora. na kwararren likita.

4. Yin maganin cututtukan da ka iya haifar da thrombosis, kamar hauhawar jini, hyperlipidemia, hyperglycemia, cututtukan zuciya na huhu da kamuwa da cuta.

5. Ku ci abinci na kimiyya don tabbatar da daidaiton abinci mai gina jiki.Kuna iya ƙara yawan abincin lipoprotein mai yawa yadda ya kamata, kula da ƙarancin gishiri, rage cin abinci mara nauyi, daina shan taba da barasa, kuma ku sha ruwa mai yawa.