Tagraíonn Thrombus do fhoirmiú téachtáin fola san fhuil a scaiptear mar gheall ar dhreasachtaí áirithe le linn maireachtáil an chorp daonna nó ainmhithe, nó taiscí fola ar bhalla istigh an chroí nó ar bhalla na soithigh fola.

Cosc ar Thrombosis:

1. Is féidir le cleachtadh a mhéadú go cuí scaipeadh fola a chur chun cinn, mar shampla reáchtáil, siúl, squatting, tacaíocht plank, etc. Is féidir leis na cleachtaí seo crapadh agus scíthe matáin géaga an chomhlachta a chur chun cinn, na soithigh fola a bhrú, agus foirmiú fola a sheachaint. stasis i thrombus na soithigh fola.

2. Maidir le gairmeacha speisialta cosúil le tiománaithe, múinteoirí, agus dochtúirí, a shuíonn go minic ar feadh i bhfad agus a sheasann ar feadh i bhfad, is féidir leat stocaí leaisteacha leighis a chaitheamh chun filleadh fola a chur chun cinn sna géaga níos ísle, rud a laghdóidh foirmiú clotanna fola. sna géaga íochtair.

3. I gcás grúpaí ard-riosca a bhfuil infarction cerebral agus hemorrhage cerebral acu ar gá dóibh fanacht sa leaba ar feadh i bhfad, is féidir aspirin, warfarin agus drugaí eile a ghlacadh ó bhéal chun cosc ​​​​a chur ar fhoirmiú thrombus, agus ba cheart cógais ar leith a ghlacadh faoin treoir. de dhochtúir gairmiúil.

4. Déileáil go gníomhach le galair a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le thrombosis, mar shampla Hipirtheannas, hyperlipidemia, hyperglycemia, galar croí scamhógach agus ionfhabhtú.

5. Eat aiste bia eolaíoch chun cothú cothrom a chinntiú.Is féidir leat bianna lipoprotein ard-dlúis a mhéadú go cuí, aiste bia éadrom íseal-salann, íseal-saille a choinneáil, éirí as caitheamh tobac agus alcól, agus neart uisce a ól.