Les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires sont la première cause de mortalité qui menace la vie et la santé des personnes d'âge moyen et âgées.Saviez-vous que dans les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, 80 % des cas sont dus à la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins.Thrombus est également connu sous le nom de « tueur infiltré » et de « tueur caché ».
Selon les statistiques pertinentes, les décès causés par les maladies thrombotiques représentent 51 % du total des décès dans le monde, dépassant de loin les décès causés par les tumeurs.
Par exemple, la thrombose de l'artère coronaire peut provoquer un infarctus du myocarde, la thrombose de l'artère cérébrale peut provoquer un accident vasculaire cérébral (accident vasculaire cérébral), la thrombose artérielle des membres inférieurs peut provoquer une gangrène, la thrombose de l'artère rénale peut provoquer une urémie et la thrombose de l'artère du fond d'œil peut augmenter la cécité.Le risque d'excrétion d'une thrombose veineuse profonde dans les membres inférieurs peut induire une embolie pulmonaire (mort subite).
L'anti-thrombose est un sujet majeur en médecine.Il existe de nombreuses méthodes médicales pour prévenir la thrombose, et les tomates dans l'alimentation quotidienne peuvent aider à prévenir la thrombose.J'espère que tout le monde connaît ce point de connaissance important : une étude a révélé qu'une portion de jus de tomate peut réduire la viscosité du sang de 70 % (avec effet antithrombotique), et cet effet de réduction de la viscosité du sang peut être maintenu pendant 18 heures ;une autre étude a révélé que la gelée jaune-verte autour des graines de tomates a pour effet de réduire l'agrégation plaquettaire et de prévenir la thrombose, toutes les quatre substances ressemblant à de la gelée dans les tomates peuvent réduire l'activité plaquettaire de 72 %.
Je voudrais vous recommander deux recettes antithrombotiques à base de tomates simples et faciles à utiliser, qui sont généralement réalisées pour protéger votre santé cardiovasculaire et cérébrovasculaire et celle de votre famille :
Méthode 1 : Jus de tomate
2 tomates bien mûres + 1 cuillère d'huile d'olive + 2 cuillères de miel + un peu d'eau → incorporer au jus (pour deux personnes).
Remarque : L’huile d’olive aide également à lutter contre la thrombose et l’effet combiné est meilleur.
Méthode 2 : Œufs au plat avec tomates et oignons
Coupez les tomates et les oignons en petits morceaux, ajoutez un peu d'huile, faites-les revenir un peu et ramassez-les.Ajoutez de l'huile pour faire frire les œufs dans une poêle chaude, ajoutez les tomates et les oignons frits lorsqu'ils sont mûrs, ajoutez les assaisonnements, puis faites cuire.
Remarque : L'oignon aide également à l'anti-agrégation plaquettaire et à l'anti-thrombose, tomate + oignon, combinaison forte, l'effet est meilleur.
Carte de visite
WeChat chinois
Anglais WeChat