Inimeste elatustaseme paranemisega on päevakorda tõusnud tervise hoidmine, samuti on järjest rohkem tähelepanu pööratud südame-veresoonkonna tervise probleemidele.Kuid praegu on südame-veresoonkonna haiguste populariseerimine endiselt nõrgas lülis.Erinevad "kodused retseptid" ja kuulujutud mõjutavad inimeste tervisevalikuid ja lükkavad isegi ravivõimalusi edasi.
Reageerige ettevaatlikult ja vaadake südame-veresoonkonna haigusi õigesti.
Südame-veresoonkonna haigused rõhutavad aja tähtsust, mis nõuab varajast avastamist ja varajast sekkumist ning õigeaegset arstiabi.Kui müokardiinfarkt tekib, muutub süda pärast enam kui 20-minutilist isheemiat nekrootiliseks ja umbes 80% müokardist on 6 tunni jooksul olnud nekrootiline.Seetõttu peaksite südamevalu ja muude olukordade korral pöörduma õigeaegselt arsti poole, et vältida parima ravivõimaluse kaotamist.
Kuid isegi kui teil on südame-veresoonkonna haigus, ei pea te liiga palju muretsema.Haiguse õige ravi on osa ravist.Viis peamist südame-veresoonkonna haiguste retsepti hõlmavad toitumisretseptid, treeningretseptid, ravimite retseptid, suitsetamisest loobumise retseptid ja psühholoogilised retseptid.Seetõttu on südame-veresoonkonna haigustest taastumiseks hädavajalik meelelõõgastus, arsti nõuannete järgimine, mõistlik toitumine ja hea elamistingimused.
Kuulujutud ja arusaamatused südame-veresoonkonna haigustest
1. Magamisasend ei põhjusta südame-veresoonkonna haigusi.
Inimeste kehaasend muutub une ajal pidevalt ning nad pole kogu aeg magamiseks poosi hoidnud.Pealegi ei soodusta igasugune kehahoiak inimese vereringet pikka aega.Poosi takerdumine suurendab ainult ärevust.
2. Südame-veresoonkonna haiguste vastu pole "spetsiaalset ravimit" ning tervislik ja mitmekesine toitumine on võti.
Kuigi toitumise seisukohast on rohelisel teel antioksüdantne toime ja teatud eelised veresoontele, on inimkeha terviklik süsteem ning südame-veresoonkonna süsteem on seotud paljude organitega.Kardiovaskulaarsüsteemi tervist on raske tagada üht tüüpi toidu tarbimisega.Tähtsam on säilitada mitmekesine toitumine ja soodustada mitme elemendi imendumist.
Lisaks, kuigi uuringud on näidanud, et punase veini tarbimine vähendab teatud tingimustel müokardiinfarkti esinemissagedust, tõestab see ka, et selle tarbimine on otseselt võrdeline vähiriskiga.Seetõttu ei soovitata alkoholi tarvitamist südame-veresoonkonna haiguste ennetamise ja ravi kavana.
3. Südameinfarkti korral on esmatähtis kiirabi kutsumine.
Meditsiinilisest aspektist on "Pinching People" suunatud inimestele, kes on minestanud.Tugeva valu kaudu võivad nad soodustada patsiendi ärkamist.Südame-veresoonkonna haigustega inimeste puhul on aga väline stimulatsioon ebaefektiivne.Kui see on ainult südamevalu, saab seda leevendada nitroglütseriini, Baoxini pillide jms võtmisega;kui tegemist on müokardiinfarktiga, kutsuge esmalt kiirabi kiirabi ja seejärel leidke patsiendile mugav poos südametarbimise vähendamiseks.
Visiitkaart
Hiina WeChat
Inglise WeChat