Tromboosivastane, peate seda köögivilja rohkem sööma


Autor: Edu   

Südame- ja tserebrovaskulaarsed haigused on tapja number üks, mis ohustab keskealiste ja eakate inimeste elu ja tervist.Kas teadsite, et südame- ja tserebrovaskulaarsete haiguste puhul on 80% juhtudest põhjuseks verehüüvete teke veresoontes.Tromb on tuntud ka kui "varjatud tapja" ja "varjatud tapja".

Asjakohase statistika kohaselt on trombootiliste haiguste põhjustatud surmad moodustanud 51% kõigist ülemaailmsetest surmajuhtumitest, ületades tunduvalt kasvajate põhjustatud surmajuhtumeid.

Näiteks pärgarteri tromboos võib põhjustada müokardiinfarkti, ajuarteri tromboos võib põhjustada insulti (insuldi), alajäsemete arterite tromboos võib põhjustada gangreeni, neeruarteri tromboos võib põhjustada ureemiat ja silmapõhjaarteri tromboos võib suurendada pimedaks jäämist.Süvaveenide tromboosi leviku oht alajäsemetel võib esile kutsuda kopsuemboolia (äkksurma).

Tromboosivastane toime on meditsiinis oluline teema.Tromboosi ennetamiseks on palju meditsiinilisi meetodeid ja igapäevases toidus sisalduvad tomatid võivad aidata tromboosi ära hoida.Loodan, et kõik saavad sellest olulisest teadmistepunktist teada: uuringus leiti, et portsjon tomatimahla võib vähendada vere viskoossust 70% (trombootilise toimega) ja seda vere viskoossust vähendavat toimet saab säilitada 18 tundi;teises uuringus leiti, et tomatiseemnete ümber olev kollakasroheline tarretis vähendab trombotsüütide agregatsiooni ja hoiab ära tromboosi, iga neljas tarretiselaadne aine tomatites võib trombotsüütide aktiivsust vähendada 72%.

Soovitan teile kahte lihtsat ja hõlpsasti kasutatavat tomatite tromboosivastast retsepti, mida tavaliselt tehakse enda ja oma pere südame- ja ajuveresoonkonna tervise kaitsmiseks:

1. meetod: tomatimahl

2 küpset tomatit + 1 lusikas oliiviõli + 2 lusikat mett + veidi vett → sega mahlaks (kahele inimesele).

Märkus: oliiviõli aitab ka tromboosi vastu ning koosmõju on parem.

2. meetod: Praemunad tomatite ja sibulaga

Lõika tomatid ja sibul väikesteks tükkideks, lisa veidi õli, prae segades veidi ja korja üles.Lisa munade praadimiseks kuumal pannil õli, lisa praetud tomatid ja sibul, kui need on küpsed, lisa maitseained ja siis küpseta.

Märkus: Sibul aitab ka trombotsüütide agregatsiooni ja tromboosi vastu, tomat + sibul, tugev kombinatsioon, mõju on parem.