Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen sind die häufigste Todesursache, die das Leben und die Gesundheit von Menschen mittleren Alters und älteren Menschen bedroht.Wussten Sie, dass bei Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen 80 % der Fälle auf die Bildung von Blutgerinnseln in den Blutgefäßen zurückzuführen sind?Thrombus ist auch als „Undercover-Killer“ und „Hidden Killer“ bekannt.
Relevanten Statistiken zufolge machen Todesfälle durch thrombotische Erkrankungen 51 % aller weltweiten Todesfälle aus und übertreffen damit die durch Tumoren verursachten Todesfälle bei weitem.
Beispielsweise kann eine Koronararterienthrombose einen Myokardinfarkt verursachen, eine Hirnarterienthrombose kann einen Schlaganfall (Schlaganfall) verursachen, eine Arterienthrombose der unteren Extremitäten kann Gangrän verursachen, eine Nierenarterienthrombose kann Urämie verursachen und eine Fundusarterienthrombose kann die Blindheit verstärken.Das Risiko einer Ausscheidung tiefer Venenthrombosen in den unteren Extremitäten kann zu einer Lungenembolie (plötzlicher Tod) führen.
Anti-Thrombose ist ein großes Thema in der Medizin.Es gibt viele medizinische Methoden, um Thrombosen vorzubeugen, und Tomaten in der täglichen Ernährung können dabei helfen, Thrombosen vorzubeugen.Ich hoffe, jeder kennt diesen wichtigen Wissenspunkt: Eine Studie ergab, dass eine Portion Tomatensaft die Blutviskosität um 70 % senken kann (mit antithrombotischer Wirkung), und dieser Effekt der Blutviskositätssenkung kann 18 Stunden lang aufrechterhalten werden;Eine andere Studie ergab, dass das gelbgrüne Gelee um Tomatensamen die Blutplättchenaggregation reduziert und Thrombosen vorbeugt. Alle vier geleeartigen Substanzen in Tomaten können die Blutplättchenaktivität um 72 % reduzieren.
Ich möchte Ihnen zwei einfache und leicht anzuwendende antithrombotische Tomatenrezepte empfehlen, die normalerweise zum Schutz der kardiovaskulären und zerebrovaskulären Gesundheit von Ihnen und Ihrer Familie durchgeführt werden:
Methode 1: Tomatensaft
2 reife Tomaten + 1 Löffel Olivenöl + 2 Löffel Honig + etwas Wasser → in den Saft einrühren (für zwei Personen).
Hinweis: Olivenöl hilft auch gegen Thrombosen und die kombinierte Wirkung ist besser.
Methode 2: Spiegeleier mit Tomaten und Zwiebeln
Schneiden Sie die Tomaten und Zwiebeln in kleine Stücke, geben Sie etwas Öl hinzu, braten Sie sie etwas an und heben Sie sie auf.Geben Sie Öl hinzu, um die Eier in einer heißen Pfanne zu braten, fügen Sie gebratene Tomaten und Zwiebeln hinzu, wenn sie reif sind, fügen Sie Gewürze hinzu und kochen Sie dann.
Hinweis: Zwiebeln helfen auch bei der Thrombozytenaggregationshemmung und der Thrombosehemmung, Tomate + Zwiebel, starke Kombination, die Wirkung ist besser.
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