চা এবং রেড ওয়াইন পান কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করতে পারে?


লেখক: সাকসিডার   

মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নয়নের সাথে, স্বাস্থ্য সংরক্ষণকে এজেন্ডায় রাখা হয়েছে, এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলিও আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়েছে।কিন্তু বর্তমানে, কার্ডিওভাসকুলার রোগের জনপ্রিয়করণ এখনও একটি দুর্বল লিঙ্কে রয়েছে।বিভিন্ন "হোম প্রেসক্রিপশন" এবং গুজব মানুষের স্বাস্থ্য পছন্দকে প্রভাবিত করে এবং এমনকি চিকিত্সার সুযোগ বিলম্বিত করে।

সতর্কতার সাথে সাড়া দিন এবং সঠিক উপায়ে কার্ডিওভাসকুলার রোগ দেখুন।

কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলি সময়ের গুরুত্বের উপর জোর দেয়, যার জন্য প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং প্রাথমিক হস্তক্ষেপের পাশাপাশি সময়মত চিকিৎসার প্রয়োজন।একবার মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন দেখা দিলে, 20 মিনিটের বেশি ইসকেমিয়ার পরে হার্ট নেক্রোটিক হয়ে যায় এবং মায়োকার্ডিয়ামের প্রায় 80% 6 ঘন্টার মধ্যে নেক্রোটিক হয়ে যায়।অতএব, আপনি যদি হৃদযন্ত্রের ব্যথা এবং অন্যান্য পরিস্থিতির সম্মুখীন হন, তাহলে সেরা চিকিত্সার সুযোগটি মিস করা এড়াতে আপনার সময়মতো চিকিৎসা নেওয়া উচিত।

তবে আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগ থাকলেও আপনাকে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না।সঠিক উপায়ে রোগের চিকিৎসা করা চিকিৎসার অংশ।কার্ডিওভাসকুলার রোগের পাঁচটি প্রধান প্রেসক্রিপশনের মধ্যে রয়েছে পুষ্টির প্রেসক্রিপশন, ব্যায়ামের প্রেসক্রিপশন, ড্রাগ প্রেসক্রিপশন, ধূমপান বন্ধ করার প্রেসক্রিপশন এবং মনস্তাত্ত্বিক প্রেসক্রিপশন।অতএব, মনের শিথিলতা, ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা, যুক্তিসঙ্গত খাদ্যাভ্যাস, এবং একটি ভাল জীবনযাত্রা বজায় রাখা কার্ডিওভাসকুলার রোগ পুনরুদ্ধারের জন্য অপরিহার্য।

1105

কার্ডিওভাসকুলার রোগ সম্পর্কে গুজব এবং ভুল বোঝাবুঝি

1. ঘুমানোর ভঙ্গি কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণ হয় না।

ঘুমের সময় মানুষের শরীরের অবস্থান ক্রমাগত পরিবর্তিত হয় এবং তারা সারাক্ষণ ঘুমানোর ভঙ্গি রাখে না।তাছাড়া কোনো ভঙ্গিই দীর্ঘ সময়ের জন্য মানুষের সঞ্চালনের জন্য উপযোগী নয়।ভঙ্গিতে জড়ালে শুধু দুশ্চিন্তা বাড়বে।

2. কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য কোন "বিশেষ ঔষধ" নেই, এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং বৈচিত্র্যময় খাদ্য চাবিকাঠি।

যদিও একটি পুষ্টির দৃষ্টিকোণ থেকে, সবুজ চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে এবং রক্তনালীগুলির জন্য কিছু সুবিধা রয়েছে, মানবদেহ একটি ব্যাপক সিস্টেম এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম অনেক অঙ্গের সাথে সংযুক্ত।এক ধরনের খাবার গ্রহণের মাধ্যমে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করা কঠিন।একটি বৈচিত্র্যময় খাদ্য বজায় রাখা এবং একাধিক উপাদানের শোষণ প্রচার করা আরও গুরুত্বপূর্ণ।

উপরন্তু, যদিও গবেষণায় দেখা গেছে যে রেড ওয়াইন সেবন কিছু শর্তে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের প্রবণতা হ্রাস করে, এটিও প্রমাণ করে যে এর গ্রহণ সরাসরি ক্যান্সারের ঝুঁকির সমানুপাতিক।অতএব, কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার পরিকল্পনা হিসাবে অ্যালকোহল গ্রহণের ব্যবহারকে নিরুৎসাহিত করা হয়।

3. হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য অ্যাম্বুলেন্স কল করা প্রথম অগ্রাধিকার।

চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে, "পিঞ্চিং পিপল" এমন লোকদের লক্ষ্য করে যারা অজ্ঞান হয়ে গেছে।তীব্র ব্যথার মাধ্যমে, তারা রোগীর জাগরণ প্রচার করতে পারে।যাইহোক, কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, বাহ্যিক উদ্দীপনা অকার্যকর।শুধু হৃদযন্ত্রের ব্যথা হলে নাইট্রোগ্লিসারিন, বাওক্সিন বড়ি ইত্যাদি খেয়ে উপশম করা যায়;যদি এটি মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হয়, জরুরী চিকিৎসার জন্য প্রথমে অ্যাম্বুলেন্স কল করুন এবং তারপরে রোগীর হার্টের খরচ কমানোর জন্য একটি আরামদায়ক ভঙ্গি খুঁজুন।