Тромбът се отнася до образуването на кръвни съсиреци в циркулиращата кръв поради определени стимули по време на оцеляването на човешкото тяло или животните или кръвни отлагания по вътрешната стена на сърцето или по стените на кръвоносните съдове.

Предотвратяване на тромбоза:

1. Подходящо увеличаване на упражненията може да насърчи кръвообращението, като бягане, ходене, клякане, опора на дъска и т.н. Тези упражнения могат да насърчат свиването и отпускането на мускулите на крайниците на тялото, да притиснат кръвоносните съдове и да избегнат образуването на кръв застой в кръвоносните съдове тромб.

2. За специални професии като шофьори, учители и лекари, които често седят дълго време и стоят дълго време, можете да носите медицински еластични чорапи, за да насърчите връщането на кръвта в долните крайници, като по този начин намалите образуването на кръвни съсиреци в долните крайници.

3. За високорискови групи с мозъчен инфаркт и мозъчен кръвоизлив, които трябва да останат на легло за дълго време, аспирин, варфарин и други лекарства могат да се приемат през устата, за да се предотврати образуването на тромби, и специфични лекарства трябва да се приемат под ръководството на професионален лекар.

4. Активно лекувайте заболявания, които могат да причинят тромбоза, като хипертония, хиперлипидемия, хипергликемия, белодробно сърдечно заболяване и инфекция.

5. Яжте научна диета, за да осигурите балансирано хранене.Можете по подходящ начин да увеличите храните с липопротеини с висока плътност, да поддържате лека диета с ниско съдържание на сол и мазнини, да откажете пушенето и алкохола и да пиете много вода.