İnsanların həyat səviyyəsinin yüksəldilməsi ilə sağlamlığın qorunması gündəmə gətirilir, ürək-damar sağlamlığı məsələlərinə də daha çox diqqət yetirilir.Ancaq hazırda ürək-damar xəstəliklərinin populyarlaşması hələ də zəif bir əlaqədədir.Müxtəlif "ev reseptləri" və şayiələr insanların sağlamlıq seçimlərinə təsir edir və hətta müalicə imkanlarını gecikdirir.
Ehtiyatla cavab verin və ürək-damar xəstəliklərinə düzgün şəkildə baxın.
Ürək-damar xəstəlikləri zamanın vacibliyini vurğulayır ki, bu da erkən aşkarlanma və erkən müdaxilə, həmçinin vaxtında tibbi müalicə tələb edir.Miokard infarktı baş verdikdə, 20 dəqiqədən çox işemiyadan sonra ürək nekrotik olur və 6 saat ərzində miokardın təxminən 80% -i nekrotik olur.Buna görə də, ürək ağrısı və digər vəziyyətlərlə qarşılaşsanız, ən yaxşı müalicə fürsətini əldən verməmək üçün vaxtında həkimə müraciət etməlisiniz.
Ancaq ürək-damar xəstəliyiniz olsa belə, çox narahat olmaq lazım deyil.Xəstəliyi düzgün şəkildə müalicə etmək müalicənin bir hissəsidir.Ürək-damar xəstəlikləri üçün beş əsas reseptə qidalanma reseptləri, idman reseptləri, dərman reseptləri, siqaretdən imtina reseptləri və psixoloji reseptlər daxildir.Odur ki, ürək-damar xəstəliklərinin sağalması üçün zehnin rahatlığı, həkim məsləhətinə əməl etmək, düzgün qidalanma və yaxşı həyat şəraitini saxlamaq vacibdir.
Ürək-damar xəstəlikləri ilə bağlı şayiələr və anlaşılmazlıqlar
1. Yuxu duruşu ürək-damar xəstəliklərinə səbəb olmaz.
İnsanların bədən mövqeyi yuxu zamanı daim dəyişir və onlar hər zaman yatmaq üçün duruş saxlamayıblar.Üstəlik, hər hansı bir duruş uzun müddət insan dövranı üçün əlverişli deyil.Duruşun qarışması yalnız narahatlığı artıracaq.
2. Ürək-damar xəstəlikləri üçün “xüsusi dərman” yoxdur və sağlam və müxtəlif pəhriz əsasdır.
Baxmayaraq ki, qidalanma baxımından yaşıl çay antioksidant təsirə malikdir və qan damarları üçün müəyyən faydalara malikdir, insan orqanizmi hərtərəfli bir sistemdir və ürək-damar sistemi bir çox orqanlarla bağlıdır.Bir növ qida qəbul etməklə ürək-damar sisteminin sağlamlığını təmin etmək çətindir.Fərqli bir pəhriz saxlamaq və bir çox elementin udulmasını təşviq etmək daha vacibdir.
Bundan əlavə, araşdırmalar qırmızı şərabın qəbulunun müəyyən şərtlərdə miokard infarktı hallarını azaltdığını göstərsə də, onun qəbulunun xərçəng riski ilə düz mütənasib olduğunu da sübut edir.Buna görə də, ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün bir plan kimi spirt qəbulundan istifadə etmək tövsiyə edilmir.
3. Ürək tutması zamanı ilkin tibbi yardım üçün təcili yardım çağırmaq birinci vəzifədir.
Tibbi nöqteyi-nəzərdən “İnsanları çimdikləmək” huşunu itirmiş insanlara yönəlib.Güclü ağrı vasitəsilə xəstənin oyanmasını təşviq edə bilərlər.Ancaq ürək-damar xəstəlikləri olan insanlar üçün xarici stimullaşdırma təsirsizdir.Yalnız ürək ağrısıdırsa, nitrogliserin, Baoxin həbləri və s. qəbul etməklə onu aradan qaldırmaq olar;miokard infarktıdırsa, ilk növbədə təcili müalicə üçün təcili yardım çağırın və sonra ürək istehlakını azaltmaq üçün xəstə üçün rahat bir duruş tapın.
Vizit kartı
Çin WeChat
İngilis WeChat