التخثر هو مرض جهازي.بعض المرضى لديهم مظاهر أقل وضوحا، ولكن بمجرد "الهجوم"، فإن الضرر الذي يلحق بالجسم سيكون قاتلا.وبدون علاج فعال وفي الوقت المناسب، فإن معدل الوفيات والعجز مرتفع للغاية.

هناك جلطات دموية في الجسم، سيكون هناك 5 “إشارات”

• سيلان اللعاب أثناء النوم: إذا كنت يسيل لعابك دائمًا أثناء النوم، ويسيل لعابك دائمًا إلى الجانب، فيجب أن تكون يقظًا من وجود تجلط الدم، لأن تجلط الدم الدماغي يمكن أن يسبب خللًا موضعيًا في العضلات، لذلك سيكون لديك أعراض سيلان اللعاب.

•الدوخة: الدوخة هي أحد الأعراض الشائعة جدًا للتخثر الدماغي، خاصة بعد الاستيقاظ في الصباح.إذا كنت تعاني من أعراض الدوخة المتكررة في المستقبل القريب، فيجب أن تأخذ في الاعتبار أنه قد تكون هناك أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية.

• تنميل الأطراف: في بعض الأحيان أشعر بتنميل بسيط في الأطراف، وخاصة الساقين التي قد يتم الضغط عليها.وهذا لا علاقة له بالمرض.ومع ذلك، إذا حدث هذا العرض بشكل متكرر، وحتى مصحوبًا بألم طفيف، فعليك الانتباه، لأنه عندما تظهر جلطات الدم في القلب أو أجزاء أخرى ودخلت الشرايين، يمكن أن تسبب أيضًا تنميلًا في الأطراف.في هذا الوقت، يصبح جلد الجزء المصاب بالخدر شاحبًا وتنخفض درجة الحرارة.

• ارتفاع غير طبيعي في ضغط الدم: ضغط الدم الطبيعي طبيعي، وعندما يرتفع فجأة عن 200/120 ملم زئبق، احذر من الإصابة بتجلط الدم الدماغي؛ليس هذا فحسب، إذا انخفض ضغط الدم فجأة إلى أقل من 80/50 ملم زئبق، فقد يكون ذلك أيضًا مقدمة للتخثر الدماغي.

•التثاؤب مرارًا وتكرارًا: إذا كنت تواجه دائمًا صعوبة في التركيز، وعادة ما تتثاءب مرارًا وتكرارًا، فهذا يعني أن إمدادات الدم في الجسم غير كافية، وبالتالي لا يستطيع الدماغ البقاء مستيقظًا.قد يكون سبب ذلك ضيق الشرايين أو انسدادها.يُذكر أن 80% من مرضى تجلط الدم يتثاءبون بشكل متكرر قبل 5 إلى 10 أيام من ظهور المرض.

إذا كنت ترغب في تجنب تجلط الدم، فأنت بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لتفاصيل الحياة، والاهتمام اليومي لتجنب الإرهاق، والحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية المناسبة كل أسبوع، والإقلاع عن التدخين والحد من الكحول، والحفاظ على هدوء العقل، وتجنب الإجهاد طويل الأمد، والدفع. انتبه إلى انخفاض الزيت والدهون والملح المنخفض وتقليل السكر في نظامك الغذائي.