ረዘም ላለ ጊዜ መጓዝ የደም ሥር (thromboembolism) ችግርን ይጨምራል


ደራሲ፡ ተተኪ   

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከአራት ሰአታት በላይ ተቀምጠው የሚቆዩ የአውሮፕላን፣ የባቡር፣ የአውቶቡስ ወይም የመኪና ተሳፋሪዎች የደም ሥር ደም እንዲቆም በማድረግ የደም ሥር ውስጥ ደም እንዲፈጠር በማድረግ ለደም ሥር (thromboembolism) ተጋላጭነት ከፍ ያለ ነው።በተጨማሪም በአጭር ጊዜ ውስጥ ብዙ በረራዎችን የሚያደርጉ ተሳፋሪዎችም ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው, ምክንያቱም የደም ሥር (thromboembolism) አደጋ በረራው ካለቀ በኋላ ሙሉ በሙሉ አይጠፋም, ነገር ግን ለአራት ሳምንታት ከፍተኛ ነው.

በጉዞ ወቅት ደም ወሳጅ የደም ሥር (thromboembolism) እንዲፈጠር የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶችም እንዳሉ ሪፖርቱ ጠቁሟል፡ ከእነዚህም መካከል ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ እጅግ ከፍ ያለ ወይም ዝቅተኛ ቁመት (ከ1.9ሜ በላይ ወይም ከ1.6 ሜትር በታች)፣ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ እና በዘር የሚተላለፍ የደም በሽታ።

የእግር እግር ቁርጭምጭሚት ወደ ላይ እና ወደ ታች መንቀሳቀስ የጥጃ ጡንቻዎችን በማለማመድ እና በጥጃ ጡንቻዎች ጅማት ውስጥ የደም ዝውውርን እንደሚያበረታታ እና በዚህም የደም መቀዛቀዝ እንዲቀንስ እንደሚያደርግ ባለሙያዎች ይጠቁማሉ።በተጨማሪም ሰዎች በሚጓዙበት ጊዜ ጥብቅ ልብሶችን ከመልበስ መቆጠብ አለባቸው, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ልብስ ደም እንዲቆም ሊያደርግ ይችላል.

እ.ኤ.አ. በ 2000 በአውስትራሊያ ውስጥ በረጅም ርቀት በረራ ላይ የነበራት እንግሊዛዊት ወጣት በሳንባ ምች በሽታ ምክንያት መሞቷ የመገናኛ ብዙሃን እና የህዝቡን ትኩረት በረጅም ርቀት ተጓዥ ተጓዦች ላይ የደም መፍሰስ አደጋን እንዲገነዘቡ አድርጓቸዋል ።የዓለም ጤና ድርጅት እ.ኤ.አ. በ 2001 የዓለም ጤና ድርጅትን ዓለም አቀፍ የጉዞ አደጋዎች ፕሮጀክት ጀምሯል ፣ የመጀመርያው ምዕራፍ ግብ ጉዞ የደም ስር ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን የመጋለጥ እድልን እንደሚያሳድግ እና የአደጋውን ክብደት ለመወሰን ነው።በቂ የገንዘብ ድጋፍ ከተገኘ በኋላ ውጤታማ የመከላከያ እርምጃዎችን በመለየት የሁለተኛው A ደረጃ ጥናት ይጀመራል.

የዓለም ጤና ድርጅት እንደገለጸው የደም ሥር ደም ወሳጅ የደም ሥር (thromboembolism) ሁለቱ በጣም የተለመዱ መገለጫዎች ጥልቅ ደም መላሽ ቧንቧዎች እና የ pulmonary embolism ናቸው.ጥልቅ ደም መላሽ ቧንቧዎች በደም ሥር (blood clot) ወይም ቲምብሮብስ (thrombus) ውስጥ በጥልቅ ሥርህ ውስጥ በአብዛኛው ከታች እግር ላይ የሚፈጠር ሁኔታ ነው።የጥልቅ ደም መላሽ ቧንቧዎች ምልክቶች በዋናነት ህመም፣ ርህራሄ እና በተጎዳው አካባቢ እብጠት ናቸው።

Thromboembolism የሚከሰተው ከታች በኩል ባሉት ሥርህ ውስጥ ያለው የደም መርጋት (ከጥልቅ ደም መላሽ ታምብሮሲስ) ተሰብሮ በሰውነቱ ውስጥ ወደ ሳንባ ሲሄድ የደም ዝውውርን ያስቀምጣል እና ይከለክላል።ይህ የ pulmonary embolism ይባላል.ምልክቶቹ የደረት ህመም እና የመተንፈስ ችግር ያካትታሉ።

የቬነስ ቲምብሮምቦሊዝም በህክምና ክትትልና ህክምና ሊታወቅ ቢችልም ህክምና ካልተደረገለት ግን ለህይወት አስጊ ሊሆን እንደሚችል የአለም ጤና ድርጅት አስታውቋል።